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记录每个月都在生病的两个娃~(我到底哪里出了问题)

发布时间:2019-06-10

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记录每个月都在生病的两个娃~(我到底哪里出了问题)

  楼主,说下我的孩子的情况,给你参考一下吧,很理解你的心情,我去年也是感觉很难受焦虑。   我宝宝去年1岁半的时候,在6,7两个月病了3次,其中有2次是去住了院的,都是发烧咳嗽,后来我就辞职回来专职带孩子,孩子是营养不良导致免疫力太差了,所以我就带着孩子单独住了。

  我孩子虽然天天有喝奶粉(我托人买的进口奶粉),但还是缺钙,然后他生病抽好多血检查有点贫血,就给他买了钙铁锌剂喝了2个月(药店的人说1年补2个月就可以了)。

  饮食上要注意营养均衡,要多吃水果蔬菜(各种蔬菜换着吃,每种都有不同的营养,多吃花菜,西兰花菜),我娘家妈妈说瘦肉蒸鸡蛋很养人,我就一个星期给蒸几次(后来孩子不爱吃,我就往里面加了他爱吃的蔬菜,就又吃了),孩子的饮食我是这样安排的,每天早晚各喝一次奶粉,上午喝一杯酸奶(酸奶要买配料表是生牛乳的,这种好一些,还要含益生菌,对孩子肠胃好,酸奶孩子不能喝冰的,从冰箱里面拿出来要放1-2个小时不冰了再喝),一天吃两种水果,然后吃饭是早上一般喝粥(用黑芝麻,莲子,百合,燕麦,绿豆,红枣,黑米煮的粥能增强抵抗力,再放些白米,粥就会绸一些好吃些)或者面条(多放些各种蔬菜类,我一般会放番茄,青菜,菇类,紫菜,虾米,鸡蛋),然后中午用菜炒瘦肉或者炒鸡蛋(如果宝宝爱吃牛肉就多弄牛肉吃,是新鲜牛肉不是卤的)然后一个星期炖2次排骨汤(多用山药炖,山药对肠胃好),1-2次新鲜基围虾,1-2次鱼汤,1次花甲(花甲对支气管炎有好处,我是百度的),像现在天气热容易上火就经常用冰糖炖莲子红枣汤或者绿豆汤(绿豆性寒,孩子就要少吃豆子都喝汤)消暑。   所有吃的东西孩子都是要适量吃不能吃多了,不能积食,不要给孩子吃剩菜,不喝外面买的饮料(如果孩子实在想喝甜的自己在家用水果榨汁),少吃零食(尽量给孩子买对身体有点益处的零食,比如海苔,葡萄干,牛肉干,面包,蛋糕类)  再关于孩子容易着凉,这个就需要家长平常特别注意了,出去玩要带几条汗巾,湿了就换,要经常摸孩子的后背,冷了热了都要调整,比如说冷了就要加衣服,但是春秋季热了的话脱了外套就需要加个马甲,这样孩子不会一吹风就着凉,带孩子出去玩尽量去公园等空旷的位置玩,这样别的孩子生病的病毒不容易被传染上,在室内很容易被传染病毒,睡觉的话一年四季都要穿睡袋,这样即使孩子把被子操了也不会着凉,孩子要自己单独睡一个被子,别跟家长睡一床被子,像现在夏季很热,其实一直吹风扇更容易生病,白天也最好家里开空调温度不要开低了,保持孩子穿短袖短裤摸头跟背上有点热就行,然后下午不热的时候带孩子出去放风,晚上睡觉开空调的话温度别低了,孩子穿长衣长裤另外盖个家长的衣服在孩子肚子上,这个衣服最好是有扣子的,扣起来了孩子不管怎么翻身,衣服都会在孩子肚子上,这样孩子晚上不会着凉,然后空调要洗下子,减少细菌,加湿器里面加水别加自来水,用冷开水会减少细菌。

  再生活上,家里环境要卫生,被子枕头要经常晒以及换洗,孩子的玩具,有空就要洗洗或者擦一擦,孩子出去玩回来要洗手,即使在外面玩吃东西的话也要拿湿纸巾擦手后再吃。

  等夏季过了,要经常带孩子出去玩且运动,多运动且饮食营养均衡,孩子的身体会慢慢好起来的,我孩子从我带他后,只去年9月份感冒发烧了一次,再今年夏天因为晚上空调开低了发烧了3天,还有就是去别人家玩被传染了病毒咳嗽流鼻涕没发烧吃了一个星期的药就好了,有时候偶尔鼻塞流鼻涕家长多注意护理就好了,没变严重过,我孩子去年连着生3次病次次都打了几天针,我一直很担心他以后生病会不会都要打针,目前看来是没有的,所以一定要把孩子的身体调养好。

  希望这些能对你有所帮助吧。

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